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【4、科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水.()判断题】
1人问答
更新时间:2024-04-28 02:49:33
问题描述:

4、科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水.()

判断题

黄志文回答:
  这道题目是对的.   不喝生水,防止寄生虫/细菌等.   一人一杯,防止交叉感染传染病   剧烈运动后不要立即大量饮水,运动后心脏的活动仍然很激烈,大量喝水会增加循环的血量,因而加重了心脏的负担.   不口渴时也要适当饮水.补充缺失水分.
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