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小肠经打通步骤
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小肠经打通步骤
生活
更新时间:2024-04-08 18:23:24
打通小肠经的步骤是取端坐位,手臂弯曲放于胸前,掌心向胸,另一只手用涅法沿小肠经到手臂外侧后缘进行往返操作,双手交替进行,每次反复操作8-10分钟。
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