“网骂”是一种情绪的宣泄,骂完了,网骂者就从负面的情绪中“解脱”了,如此说,“网骂”倒似乎有了“情绪疏导”的作用。但对于个人身心健康来说,“网骂”也不是发泄牢骚与不满的“情绪疏导剂”,而是一种病,得治。不负责任地破口大骂,虽图得嘴上的一时爽快,却易滋生冲动、偏执的恶习,演变成不分青红皂白的网络“喷子”。
(1)请谈谈你对“网骂”的认识。
(2)“网骂”是一种合理宣泄情绪的方法吗?合理宣泄情绪要注意什么?
(3)你知道调节和控制情绪还有哪些方法吗?
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