由题意,|a1-1|+|a2-2|+…+|an-6|≤4,通过分析可知,当1到6分别对应a1至a6时和,取得最小值0;
任意改变其中两个数ai=i、aj=j的位置,则有|ai-j|+|aj-i|=2|i-j|,
表明一旦改变,和的变化必然是以2为单位,不可能有1、3、5…这样的和出现,
所以,优数列的和只能取0、2、4;
①当和为0时,只有上面提到的1种情况;
②当和为2时,只能是改变相邻位置的两个数而得,否则和2|i-j|必然大于2,共有5种情况;
③当和为4时,需要分类讨论:
(i)改变的是相隔1个数的两个数的情况,也就是i-1和i+1互换位置,有4种情况;
(ii)改变的是三个数轮换的情况,只能是i-1,i,i+1轮换位置,有8种情况;
综上,优数列共有1+5+4+8=18种情况.
故选:C.