如果在宝宝小时候就尝遍了各种味道，一般长大后就很少挑食，所以各位妈妈们，要在宝宝的小时候就给宝宝吃各种各样的食物。 如果想让宝宝爱上吃胡萝卜，可以在做饭上多下功夫，将胡萝卜做成不同口味，努力做到色香味俱全，让宝宝看到时就食欲大增。 其次，刚开始的时候可以在宝宝爱吃的食物里加一点胡萝卜，逐渐加大胡萝卜的量。 第三，给宝宝树立榜样作用，家长要对胡萝卜表示出喜欢吃，给孩子传递出，这是很好吃的食物，用自己良好的饮食习惯，影响宝宝。 第四，使孩子在吃饭时保持愉悦的心情。 最后，强调一点，不管胡萝卜营养价值再高，家长也不可一次三餐都让宝宝吃胡萝卜，使宝宝均衡营养。