哈哈，真是梦乃心中想呀。选个双休日，做一个准备充分的火车为交通工具的游玩就可以了。现在异地往来火车很便利，高铁和动车多多呀。 技术上有两条：准备充分，悠闲一些（预置信息详尽、弹性变通多，别弄的太紧凑）；让孩子任务性参与（孩子为主体，大人为主导）。 和孩子一起查询线路和景点信息，一起策划到时候大家的分工和任务，遇到变故和突发事件与孩子一起淡定地探讨……应该是一个完美的游玩了。 立马定个日子，告诉孩子不要再玩味这个梦了。关于梦也要给孩子做个一般性解释，通常梦是很随机的，并不是说梦见什么什么就是当前的生活主题或者是我们的需要。 做梦很正常，通常我们会在25-45分钟内就会做一个梦，但只有那些临睡醒时候或者比较纠结的梦境我们才会回忆起来。梦的内容也很”压缩“，5分钟的梦，一个人可以用5天的时间来描述它，重新组织和再现加工会出现很多内容，这已经不是梦本身了。就像他做的这个出行窘态的梦，每个人都会做的，但并不是每个都像他对此耿耿于怀。因为这样去反复加工玩味，会让指向很单一，心境很糟糕。 告诉他现实的处理方式是这样的：如果没有赶上火车（前提是已经购买了票），如果行程宽松就改签，如果比较紧张那就在站台上乘后面更快的车，会在2个小时内追赶上的。比如，我回东北，有一次我就没有赶上。于是我就乘动车，在苏州还等了半个多小时我那列车才到。其实我的时间很宽裕，我即便晚了3个小时，我也会在南京追到这趟车。这种现实合理的解释会让孩子很释怀，不会感觉到自己对梦到的事件不能控制和不可开解。