某学生上体育课时,经常发生关节错位、扭伤、拉伤.你给这位同学提哪些建议()
①运动前做准备活动
②加大活动量
③增加运动时间
④运动强度要适当
⑤佩带护腕、护膝.
A.①④⑤
B.①②③
C.③④⑤
D.②③④
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