1.课后回忆课后回忆,亦称“尝试回忆”或“试图回忆”,即在听课的基础上,把所学内容回忆一遍,它具有检验听课效果的作用.也有人把课后回忆叫作“过电影”.如果能顺利回忆,就证明听课效果好,反之就应寻找原因,改进听课的方法.回忆是一种积极主动的活动,需要高度集中注意力,把学过的知识在头脑中“再现”一遍,从而巩固所学的知识.可以一个人单独回忆,也可以几个人在一起互相启发、补充回忆.课后回忆可按教师的板书提纲进行,也可按教材的纲目结构进行,从课题到重点内容,再到例题和每部分的细节.x0d2.精读教材x0d许多优秀学生的学习实践表明,对教材理解得越“透”,掌握得越牢,作业就做得越好,越节省时间.这就是“熟能生巧”的道理.x0d精读教材,一要全面,二要突出重点.对课堂上未完全理解或在回忆中未能再现的内容要着重精读.精读时要注意：把握要领,从多个角度分析同一个内容,并有意识地加强对易混淆概念的辨析.x0d3.整理笔记x0d课堂听课时间是有限的,而且老师讲课的速度较快,难免会漏记一些内容,这就需要课后整理笔记时加以补充.特别是提纲式笔记,它只记录了课堂内容的纲要,因此必须整理笔记,充实内容.此外,在课后复习中,可能会有新的发现,新的体会,也需要补充到笔记中去.x0d4.练习练习包括书面作业、实际操作等.“练”的基本要求是：①要在理解教材的基础上独立完成,切忌抄袭与照搬；②要有针对性,针对重点难点练习,因老师最清楚重点和难点所在,所以应在老师的指导下完成,切忌题海战术；③要留心总结解题方法,寻求解题规律,以收到举一反三,触类旁通的效果；④要知难而进,不要一有问题就马上求助于老师,应力争自己解决,即使请教别人,也应建立在自己充分思考的基础上,这样才能有深刻印象.x0d上面的回忆、精读、整理、练习四步,是相互联系,相互作用的统一体.“回忆”、“精读”和“整理”是理解消化课堂听讲内容的过程,“练”是运用知识,形成知识技能的过程,四个步骤缺一不可.至于实际操作程序,则可根据需要灵活安排,或者按回忆——精读——整理——练习的顺序依次进行；或依逐个知识点分别进行这四个步骤,最后达到复习的目的.